木材從古至今一直都是人類利用的重要材料，尤其是在家居中更是無可替代，從架構房屋的建筑材料，到現在鋪設在千家萬戶的木地板，木材一直與我們的生活息息相關。

木材的養生作用

木材是古老而又天然的綠色環保材料，小自牙簽、筷子，大到建筑、家具、地板及其室內裝飾，這些產品與我們的生活、工作親密貼近。然而人們往往關注的是木材制作成品以后的實用價值，木材對人體健康的保健功效卻知之甚少，我國年使用木材在2.5億m3，所以，研究木材對人體健康的保健功效至關重要。

印度文化中認為不同的樹種，帶的能量不同，有的樹木可幫助人們恢復精力，消炎防病，如橡樹讓人精神振奮；云杉能吸收不好的能量；松樹可以傳遞有益的能量；山楊樹皮能治牙疼，俄羅斯一本辭典中寫道：腳疼時，把山楊木放在腳上；頭疼時則把它放在頭上。

木材香氣的神奇功效

木材中最重要的有揮發油，經提煉濃縮后為“精油”，因富有香氣，又稱香精，商業上成為芳香油。多種闊葉樹木材中，均含有揮發油。揮發油的作用機理是由多種化學性質不同成分組成的混合物，除含有脂肪族和芳香族、烴類及其含氧衍生物外，主要由萜類化合物組成，其中又以單萜類、倍半萜類及其含氧衍生物為多。

不同樹種木材中揮發油的含量和成分差別很大，即同一樹種的木材，也常因部位不同，生長環境不同有所差異。揮發油在揮發過程中產生不同香氣，香氣經人的鼻腔內的嗅覺神經與大腦聯系，再由邊緣系統解讀所有刺激信息，從而對人們的行為產生不同的影響，如改善情緒，調解體力，增強記憶，抵御菌、蟲侵襲等有利人體健康的保健功能。

木材的保健功能

視覺功效：木材紋理美觀，色澤多樣，又能有效的吸收對人體眼睛有害的紫外線，因此，使人視覺舒服、健康。

觸覺功效：人與木材接觸時，四季溫度相近，在木地板上行走時，軟硬適當，又富彈性，木材均給人以良好的觸覺。

聽覺功效：木材為天然的多孔性材料，吸聲、隔音性能良好。因此，用木質材料裝飾的住宅，回聲小，隔音效果佳，給人以舒適的安靜感。

嗅覺功效：多種木材經常散發出特殊令人歡快的芳香氣，習稱“芬多精（pytoncides）”，經試驗，這些氣體有的可以殺菌、殺蟲，有的可以振奮精神，有的可以鎮靜神經，產生對人體健康的保健功效。

調節功效：由于木材有一定的吸濕和解濕性能，所以室內在用干燥木材裝修后，如果空氣濕度過大，則木材從空氣中吸收部分水份，反之，則釋放水份，從而對室內的相對濕度產生一定的調節作用，給人造成較舒適的環境。據測定，在用木材內裝的住宅內，溫度在夏季較低，在冬季則較暖。

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