說到紅木的養生作用，就讓我們先從大家最熟悉的黃花梨和紫檀說起。

    海南降香黃檀俗稱黃花梨，亦稱“降壓木”，原產于我國海南島低海 拔的平原和丘陵地區，有降血壓、血脂及舒筋活血的作用。但目前由于海南降香黃檀已經瀕臨滅絕，老料很少，得之不易，現在市場上的“黃花梨”大多是產自東南亞的香枝木，與海南降香黃檀沒有可比性。

    海南降香黃檀入藥一般情況下是用其木屑，比如用木屑泡水，可以降血壓、血脂;用木屑填充做枕頭更有舒筋活血之功效，尤其適合老年人使用。而作為養生而言，最好就是要有由海南降香黃檀制成的器物，比如床榻和椅凳之類。人在睡眠和養神時是最為放松的，悠悠降香進入體內直達肺腑，長此以往筋骨舒活、氣血充沛。

    海南降香黃檀已瀕臨滅絕，所以其附加價值極高，單件產品賣到百萬左右已不稀罕，置辦時千萬不要貪一時便宜。大件器物一般用戶較難承受，但擁有相對簡單的椅凳類還不成問題，而且現在市場上也出現了一些比較小件的黃花梨產品，價格在一萬元左右到幾萬元不等，多數人還是可以接受的。

    再說紫檀，香氣比較淡，但好聞，優雅。紫檀是高貴的象征，雍容華貴、大氣端莊。古時的大家閨秀或豪門顯貴多選紫檀做衣柜，衣服納于其間，日久生香，悠然享用，妙不可言。據說在清以前很長時間藥店中都有紫檀碎屑作為藥材出售，在上個世紀初由于紫檀料的緊缺，一些藥店還將紫檀家具劈成碎屑進行出售，給紫檀家具的傳世造成了一定的破壞。

    檀香木，可以提取出藥物和香料，有醒腦、降濁的作用，早已被人們所熟知。還有樟木，人們對樟木的認識可能是最為普遍的，日常用于防蟲的樟腦就取自樟木，用樟木制作的家具自然也有防蟲的作用，只要把衣服放入其內，不蛀不蠹，盡管放心。而且現在樟木開發出的產品很多，選擇余地也很大，比如把一些精雕作品掛在室內，不僅美觀，而且有一定的驅蟲作用。

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