負氧離子是指帶負電荷的氧離子，無色無味。空氣是由無數分子組成，由于自然界的宇宙射線、紫外線、土壤和空氣放射線的影響，有些空氣分子就釋放出電子，在通常的大氣壓下，被釋放出的電子很快又和空氣中的中性分子結合，而成為負離子，或稱為陰離子。被譽為“空氣維生素”的負氧離子有利于人體的身心健康。它主要是通過人的神經系統及血液循環能對人的機體生理活動產生影響。負氧離子能使人的大腦皮層抑制過程加強和調整大腦皮層的功能，因此能起到鎮靜、催眠及降血壓作用；負氧離子進入人體呼吸道后，使支氣管平滑肌松弛，解除其痙攣；負氧離子進入人體血液，可使紅血胞沉降率變慢，凝血時間延長，還能使紅血胞和血鈣含量增加，白細胞、血鈣和血糖下降，疲勞肌肉中乳酸的含量也隨之減少。負氧離子能使人體的腎、肝、腦等組織的氧化過程加強，其中腦組織對負氧離子最為敏感。

    人一進公園，就會覺得心曠神怡除了視野開闊外，一個很重要的原因是這里空氣清新，有豐富的負氧離子。“都知道維生素 負氧離子對人體很重要，其實空氣里也有維生素，這便是負氧離子。”中國中醫科學院副院長、博士生導師范吉平在環境與健康發展（伊春）論壇上介紹，負氧離子含量高的地方，一般也是長壽老人比較多的地方，如上海的長興島、橫沙島。可對于城市人來說，吃幾粒維生素片容易，呼吸到富含負氧離子的空氣卻很難。 　
 

    國家林業局經濟發展研究中心副主任王煥良引用一組數據稱，城里人待得最多的地方——城市房間里的負氧離子濃度是每立方厘米100個，樓宇辦公室里的濃度甚至低到每立方厘米40 ~50個（根據世界衛生組織劃定的標準，清新空氣的負氧離子含量為每立方厘米空氣中不低于1000~1500個）。這些空氣往往容易誘發頭痛失眠等不適。很多都市白領工作一天之后感到頭昏腦脹，就和空氣不夠“營養”有一定關系。而森林和瀑布地區、高山海邊和公園里的“大氣維生素”含量很豐富，分別能達每立方厘米10000 ~20000個、5000 ~10000個和400 ~1000個。范吉平說：“負氧離子能促進人體新陳代謝、預防流感、增強機體抗病能力。” 　

    長期居住在城市里的人盡量多去戶外活動，走近有流水、森林（特別是松樹等針葉林）的地方補充“大氣維生素”。實在沒有時間，至少在家附近的林蔭道里多待會兒，因為這里的負氧離子能達200 ~400個，比房間里高出好幾倍呢。 使腦組織的氧化過程力度加強　　負離子還可使腦組織的氧化過程力度加強，使腦組織獲得更多的氧。是對心血管系統的影響。據學者觀察，負離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，達到降低血壓的目的，負離子對于改善心臟功能和改善心肌營養也大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復。是對血液系統的影響。

    研究證實，負離子有使血液變慢、延長凝血時間的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用。

    （1）、消煙、除塵：負離子能迅速中和空氣中屬于正離子的焦煙、“二手煙”、油煙及飄塵。

    （2）、改善空氣結構：人每天需要130億個負離子，而我們居室、辦公室、娛樂場所等環境僅 能提供約2-20億個負離子，往往容易導致肺炎、氣管炎等呼吸道疾病。

    （3）、改善肺功能：吸入負離子30分鐘后，肺能增加氧氣吸收量20%，而多排出14.5%二氧化碳。

    （4）、改善心肌功能：有明顯降壓作用，可使人精神振奮。提高工作效率。

    （5）、促進新陳代謝：負離子能少許活肌體多種酶，促進新陳代謝，改善睡眠。

    （6）、增強肌體抗病能力：負離子可改善肌體的反應性，增強肌體抗病能力

    （7）、空氣負離子對過敏性花粉熱、支氣管哮喘、上呼吸道粘膜炎等均能起到緩解或治愈作用。

免責聲明：凡注明稿件來源的內容均為轉載稿或由企業用戶注冊發布，本網轉載出于傳遞更多信息的目的；如轉載稿和圖片涉及版權問題，請作者聯系我們刪除，同時對于用戶評論等信息，本網并不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性。