說婆婆丁有很多人不清楚，但說蒲公英大家就非常了解了，婆婆丁是蒲公英的另一種說法。婆婆丁的種子上面有白色冠毛的絨球，一陣微風吹來就會散落在天涯落地生根。婆婆丁不僅長得好看，同時藥用價值也不錯。那么接下來就讓小編來講解一下婆婆丁的功效與作用吧。
1、利尿
婆婆丁也被稱之為尿床草，所以說具有非常不錯的利尿功效。婆婆丁中含有多種維生素以及礦物質，所以進入身體之后能夠很好的改善便秘情況，治療消化不良。建議睡覺之前最好不要服用婆婆丁，避免造成麻煩。
2、抗菌消炎
葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結石、風濕，不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。
研究發現，婆婆丁中含有的某些物質對于細菌具有抑制作用，特別是焓桿菌等。科學家進行實驗之后發現，將婆婆丁液體稀釋百分之五十之后，對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌這兩種細菌有著很不錯的抑制作用。如果是干燥之后的婆婆丁煎煮之后獲得藥液，對于綠膿桿菌有著抑制效果。所以說，平時科學的將婆婆丁泡水喝能起到抗菌消炎的功效。
3、美容養顏
婆婆丁除了能夠治療多種疾病，提高身體的免疫力之外，對于女性來說也是一種非常不錯的美容品。平時的時候小編建議大家可以適量的多服用一些婆婆丁水或者是婆婆丁茶，不僅味覺上很不錯，同時也能夠起到美白肌膚、減少皺紋的功效。
婆婆丁的葉子中含有比較多的微量元素、蛋白質、脂肪以及維生素和碳水化合物，這些物質進入身體之后能有效的改善皮膚狀況，同時減少皮膚出現皮炎或者是濕疹的可能。
婆婆丁全身都是寶，除了葉子適合服用之外，花朵也是可以入藥。如果是長期長斑的患者，小編建議大家可以多喝一些婆婆丁茶哦，因為這樣能夠起到祛斑的作用。
4、清熱解毒
性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。
如果身體出現了某一些熱毒疾病，那么將婆婆丁泡水喝能促進健康，具有不錯的清肝熱的功效。如果是一些由于肝熱所導致的疾病，例如腫痛或者是發紅的情況，服用婆婆丁反響很不錯，另外一些傷口感染或者是傷口化膿的人群也可以服用這種中藥材。
除了能夠治療熱毒疾病之外，對于這種疾病所衍生的一些副作用婆婆丁也有很不錯的效果。例如身體出現口干舌燥或是咽喉腫痛的情況，可以將婆婆丁泡水喝。
5、防治腫瘤
婆婆丁除了具有殺菌消炎的作用之外，平時經常將這種中藥材泡水喝，還能夠很好的起到防止腫瘤的功效。科學家通過動物身上進行了實驗，將婆婆丁中的提取物注射到小老鼠身上，接種時間到二十天左右就能夠在身體中產生抑制腫瘤的作用。
除了能夠防治腫瘤之外，經常將婆婆丁泡水喝還能夠很好的提高身體的抵抗力，令身體的體質越來越好。
6、食用方法
【生吃】：將蒲公英鮮嫩莖葉洗凈，瀝干蘸醬，略有苦味，味鮮美清香且爽口。
【涼拌】：洗凈的蒲公英用沸水焯1分鐘，瀝出，用冷水沖一下。佐以辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥等，也可根據自己口味拌成風味各異的小菜。
【做餡】：將蒲公英嫩莖葉洗凈水焯后，稍攥、剁碎，加佐料調成餡（也可加肉）包餃子或包子。
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